Alpingruppas mange treningsfasiliteter

I området rundt Kjelsås har det de siste årene, vokst frem mange flotte steder å trene på. Det nye nå er Myrerjordet, som har fått sandbaner og snart er utendørs treningsapparater klare -Og med trappa rett ved. Les i Nordre Aker budstikke, HER 

I tillegg står også vårt eget Calisthenics park på Grefsen stadion snart klar. Utstyret har nå ankommet, og det gjenstår noe dugnads arbeid, så skal vi også være klare for å begynne å trene her.

Dette er steder i Kjelsås området alpingruppa trener:

Stadion hallen, ligger ved Grefsen stadion her har vi airtrack og endel utstyr som vi trenger for den treningen vi gjør her. I disse dager skal vi også oppgradere hallen, det kommer turneringer, tau og uttrekkbar bom i hallen. Vi har også åpning for noe trening i gymsalene på Disen skole og Morellbakken skole.

Oset og Kjelsås skoles styrkerom, på Oset er det et flott bilfritt området for trening med rulleskøyter. Inne på skolen er det et lite styrkerom som de eldste gruppene kan bruke. Vi har også leid tid på Stadion fysikalske for styrke, og skadeforebyggende trening. Rett utenfor er Stilla, et flott område å trene på om sommeren.

Trollvann, er vi jo i hele vinteren. Men denne høsten har vi tenkt til å bruke området også for barmarkstrening. Vi har satt opp et treningsstativ der i tillegg har vi tilgang til endel barmarks utstyr også her. For å ha god variasjon i treningen ønsker vi å bruke alle disse områdene for barmarkstrening i høst.

Calisthenics park på Grefsen stadion, her skal vi trene mye!

Idyliske Trollvann <3

Stadion Hallen og airtrack trening.

Morgentrening på Morellbakken skole.